Ατομική Ψυχοθεραπεία Υποστηρικτικού Τύπου

Ατομική Ψυχοθεραπεία

🧠 Υποστηρικτικού τύπου, ατομική ψυχοθεραπεία προσαρμοσμένη στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Βοήθεια σε κρίσεις, θλίψη, δυσκολίες ταυτότητας ή σχέσεων.

Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι μια δομημένη, σταθερή και ασφαλής διαδικασία, μέσα από την οποία ο θεραπευόμενος καλείται να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του, τα συναισθήματά του και τους τρόπους με τους οποίους σχετίζεται με τους άλλους. Αποτελεί μια προστατευμένη διαδικασία προσωπικής διερεύνησης και συναισθηματικής αποφόρτισης. Στο ιατρείο προσφέρεται υποστηρικτική ψυχοθεραπεία για την ανακούφιση από τη δυσφορία της δυσλειτουργίας, ενσωματώνοντας στοιχεία συστημικού τρόπου σκέψης, βασισμένη στις αρχές της σύγχρονης ψυχοδυναμικής και στη δόμηση της θεραπευτικής σχέσης. Η προσέγγιση είναι εξατομικευμένη (tailored), σχεδιασμένη με βάση την ψυχική λειτουργία, την ανθεκτικότητα και το προσωπικό αίτημα κάθε θεραπευόμενου. Ο στόχος είναι η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, η κατανόηση των επαναλαμβανόμενων μοτίβων στις σχέσεις και η σταδιακή επίγνωση εσωτερικών συγκρούσεων και δυνατοτήτων. Ενδείκνυται σε περιόδους κρίσης, θλίψης, αποδιοργάνωσης, υπαρξιακής αμφιβολίας, συναισθηματικού κενού ή χρόνιου εσωτερικού πόνου. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία καλλιεργείται η αυτοπαρατήρηση, η συναισθηματική επεξεργασία και η δυνατότητα για βαθύτερη προσωπική αλλαγή, με σεβασμό στον ρυθμό και τη μοναδική διαδρομή κάθε ανθρώπου. Ο θεραπευόμενος χρειάζεται να προσέλθει με συγκεκριμένο αίτημα. 

Επικοινωνήστε

Η ψυχική υγεία δεν είναι πολυτέλεια – είναι προϋπόθεση για μια ζωή με πληρότητα, σχέσεις με νόημα και προσωπική ισορροπία. Αν νιώθετε ότι δυσκολεύεστε, βρίσκεστε σε κρίση ή απλώς επιθυμείτε να επεξεργαστείτε βαθύτερα ερωτήματα της ζωής σας, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε.

📍 Το ιατρείο μου βρίσκεται στην Αλεξανδρούπολη - Λεωφόρος Δημοκρατίας 270 στον 3ο όροφο
📅 Συνεδρίες πραγματοποιούνται κατόπιν ραντεβού
📞 Τηλέφωνο:+30 6931815406
📧 Email: mv.karakasi@psy-axd.gr
Είμαι εδώ για να σας ακούσω.

[📩 Κλείστε Ραντεβού τηλεφωνικά ή στο αντίστοιχο κουμπί του site